【バスケット】足の使い方でプレイが変わる！
- 2017.04.30
今回は『ミニバスケット』から『ジュニアバスケット』での足の使い方について考えてみたいと思います。 成長期であるこの時期に、足の使い方を意識しないで練習をしてしまうと、身体がその状態で覚えてしまい、中学のプレイに慣れてきた時や大人になってもバスケットを続ける場合、思ったようにプレイができない・結果が出せないといった事や、怪我に繋がる恐れがあるので、気を付けてもらいたい部分です。 ちょっとでも思い当た […]
今回は『ミニバスケット』から『ジュニアバスケット』での足の使い方について考えてみたいと思います。 成長期であるこの時期に、足の使い方を意識しないで練習をしてしまうと、身体がその状態で覚えてしまい、中学のプレイに慣れてきた時や大人になってもバスケットを続ける場合、思ったようにプレイができない・結果が出せないといった事や、怪我に繋がる恐れがあるので、気を付けてもらいたい部分です。 ちょっとでも思い当た […]